Esgotamento emocional: O que é isso?
Você já se sentiu esgotado emocionalmente?
O esgotamento emocional é uma experiência na qual a pessoa está tão cansada que se sente sobrecarregada. Isso acontece quando a pessoa se cobra mais do que consegue realizar.
Às vezes se quer ajudar demais, trabalhar demais, estudar demais e acontece um esgotamento emocional a partir dai. Leia mais
